Ecstatic Dance "Χόρεψε Με Τον Εσωτερικό Σου Σύντροφο"
Κυρικη 15/2/26 18:00-20:00 - Gandhi's Cup of Tea Yoga & Pilates Studio
Το Ecstatic Dance είναι μια μορφή χορού στην οποία οι «χορευτές» δεν χρειάζεται να ακολουθήσουν συγκεκριμένα βήματα, απελευθερώνονται στον ρυθμό και κινούνται ελεύθερα καθώς τους οδηγεί η μουσική… αφήνοντας έτσι το σώμα τους να εκφραστεί ελεύθερα και να βγάλει ότι θέλει μέσα από την κίνηση, τόσο σε συναισθηματικό επίπεδο όσο και σε σωματικό. Είναι μια διαδικασία ανακούφισης, ενεργοποίησης, συνειδητοποίησης και σύνδεσης με το βαθύ κομμάτι του εαυτού. Το Ecstatic Dance έχει περιγραφεί ως μια μορφή διαλογισμού , που μερικές φορές χρησιμοποιείται για να βοηθήσει στη διαχείριση του στρες και για να προχωρήσει κανείς σε μια κατάσταση γαλήνης μέσω συνειδητοποιήσεων ή απλής συναισθηματικής / σωματικής εκτόνωσης. Είναι μια καθαρά βιωματική και προσωπική εμπειρία που αξίζει να τη ζήσεις. Στο συγκεκριμένο event θα συνδεθούμε με το βαθύ κομμάτι του συντρόφου μέσα μας. Θα δώσουμε στο σώμα την ευκαιρία να χορέψει ελεύθερο με τον εαυτό μας σε όλο του το φάσμα, χωρίς να αναζητά κάποιον εξωτερικό παρτενέρ είτε από ανάγκη είτε από αμηχανία είτε από συνήθεια. Αν θέλεις να συνδεθείς με την ολότητα σου και να αφήσεις για λίγό τους ρυθμούς και τα άγχη της καθημερινότητας σε περιμένω με πολλή χαρά!!!